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moviment i salut

DOLOR COLUMNA · DOLOR CRÓNICO · DOLOR NEUROPÁTICO · DEPORTE

¿QUÉ HACEMOS?

En Moviment i Salut centro de fisioterapia podemos ayudarte a que seas más independiente y recuperes tu vida. A que puedas hacer planes de nuevo, ir a la playa con los familiares o a la boda de tus mejores amigos. A que practiques de nuevo tu deporte favorito o a que disfrutes de los pequeños placeres del día a día.

DOLORES DE COLUMNA

¿El dolor de cuello te impide concentrarte en el trabajo?

¿Has pensado cogerte una baja por culpa de tu dolor lumbar?

¿Notas la espalda rígida y te es difícil vestirte?

¿Una cirugía que no te ha ayudado?

¡Llámanos!

Dolor neuropático

¿Sientes hormigueos que no sabes explicar?
¿Se te caen los objetos de las manos?
¿Te han diagnosticado un síndrome del túnel del carpo?
¿Quizá una hernia de disco?
¿Dolores que no sabes cómo explicar?

¡Podemos ayudarte!

 

dolor crónico

¿Sientes que el dolor dirige tu vida?

¿Te despiertas pensando en cómo estarás en un futuro?

¿Tienes miedo a las consecuencias de hacer actividades?

¿Quieres perderte la boda de tus familiares?

¡Deja que te ayudemos!

 

deporte

¿Sientes que te lesionas más de la cuenta?

¿Te cuesta recuperar después de los entrenos?

¿Recaes contínuamente de tus lesiones en el tendón?

¿Necesitas una descarga?

¡Llámanos!

¿cómo lo hacemos?

En Moviment i Salut centro de fisioterapia trabajamos por y para ti. Tu eres el elemento más importante de nuestro tratamiento y estás en el centro de nuestro modelo de terapia.

TERAPIA MANUAL

Siéntete bien desde el principio del tratamiento con las técnicas de terapia manual con las que trabajamos: movilizaciones articulares y del sistema nervioso (neurodinámica), técnicas de relajación muscular y ejercicios de control del movimieto. Aprovéchate de la seguridad de nuestros vendajes, que te permitirán llevarte el tratamiento a casa.

EDUCACIÓN

Los pacientes que conocen bien su patología participan más en sus tratamientos, toman decisiones más responsables y consiguen mejores resultados. En nuestro enfoque, tu educación es muy importante. Además, siempre que sea posible te daremos a elegir entre las distintas posibilidades de tratamiento, con sus pros y sus contras. 

Somos referentes en la educación terapéutica en dolor

EJERCICIO TERAPÉUTICO

El ejercicio no sólo es el complemento ideal, sino el tratamiento adecuado para muchas patologías. Te ayudamos a conseguir tus objetivos adaptando un programa de ejercicios a tu lesión y capacidades con el fin de que puedas volver a disfrutar de una vida plena.
Los ejercicios te permiten ganar movilidad, fuerza, equilibrio y capacidad de reacción.
¿A qué esperas?

TESTIMONIOS

Después de un año tomando antiinflamatorios todos los días y más de dos años acudiendo a distintos médicos y fisioterapeutas, cuando no podía ni batir un huevo por el dolor de brazo y empezaba a perder fuerza en una mano un amigo me recomendó acudir a Moviment i Salut. Ahora toco en una batukada, juego a padel y no tomo medicación.

Mariola Reig

Profesora educación especial

Acudí desde Madrid a Moviment i Salut por una lesión en el isquiotibial con la que llevaba un año y medio sin poder entrenar ni competir en mi deporte y de la que nadie me sabía decir cuál era la causa. Arturo me examinó me marcó unas pautas y consiguió que volviera a competir.

Ivan Muñoz

Triatleta

Nuestro blog

Correr y disco

Ejercicio físico y salud del disco intervertebral

Durante el verano se puso de moda un artículo en el que se establecía una relación entre ejercicio físico y salud del disco intervertebral. En este artículo se valora la altura del disco en relación a la del cuerpo vertebral y la intensidad de señal en una derivación...
Tendóon de Aquiles

Diabetes y tendinopatía de Aquiles

Recientemente leí un artículo sobre la diabetes y tendinopatía de Aquiles. La relación entre las dos entidades está ampliamente estudiada y es evidente. Hay consenso en que la diabetes es un factor de riesgo en el desarrollo de una tendinopatía aquílea. Sin embargo,...

Inspira directo sobre Razonamiento Clínico con Eduardo Fondevila

El aburrimiento propio del confinamiento nos permitió organizar un Inspira directo sobre Razonamiento Clínico con Eduardo Fondevila. Carlos Giménez Donoso, quien organiza los cursos a través de su propia empresa Inspira Formación fue el encargado de conducir un...

La intensidad del dolor es un factor pronóstico

La intensidad de dolor inicial es un factor pronóstico de cronicidad. El dolor es una entidad compleja que afecta a aspectos sensoriales (intensidad del dolor), emociones (cómo hace sentir el dolor) y cognitivos (qué significa para el paciente). Cuando se consideran...
Mbody

Debate sobre el nervio periférico y alteraciones del movimiento

Recientemente, mi amigo Carlos Rodriguez López puso en marcha un nuevo proyecto de formación: MBODY. Con el objetivo de dinamizarlo un poco, y aprovechando el confinamiento propusieron una serie de webinars y entrevistas con profesionales de la neurologia, dolor,...

Síndrome de la cintilla iliotibial

El síndrome de la cintilla iliotibial es la principal causa de dolor lateral de rodilla en corredores. Se trata de un síndrome en el que la cintilla iliotibial entra en contacto y fricciona sobre el cóndilo lateral de la rodilla (la prominencia ósea del fémur),...
Prevalencia dolor crónico en Europa

Prevalencia del dolor crónico

Se estima que la prevalencia del dolor crónico en Europa es alta. Alrededor de un 20% de europeos presentan dolor crónico que provoca una importante disminución de la calidad de vida. En el año 2006, Breivik y sus colaboradores realizaron una encuesta en 16 países...

Cambios perceptivos en fibromialgia y Síndrome de Dolor Regional Complejo

Recientemente se ha publicado en la revista Pain este artículo que trata sobre los cambios perceptivos en fibromialgia y Síndrome de Dolor Regional Complejo. Se pasó una encuesta a pacientes con Síndrome de Dolor Regional Complejo (SDRC en adelante), antiguamente...
Entrevista con Centro Inspira

Instagram Live sobre razonamiento clínico

La empresa de formación en fisioterapia Centro Inspira, en la que participo impartiendo los cursos de neuropatías de miembro superior e inferior, tuvo a bien invitarme para realizar un Instagram Live sobre razonamiento clínico. En principio debía tratar también sobre...
Cabecera Webinar Cofiga neuropatías columna cervical

Webinar sobre afectación nerviosa cervical

El Colegio Oficial de Fisioterapeutas de Galicia, me invitó a impartir un webinar sobre afectación nerviosa cervical el pasado 9 de mayo. Lógicamente, acepté encantado, pues por un lado me permitió aportar mi pequeño granito de arena a la profesión, actualizarme y...

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