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Moviment i salut

El disco intervertebral no cambia con el ejercicio
El disco intervertebral no cambia con el ejercicio

El disco intervertebral no cambia con el ejercicio, al menos a nivel estructural. En el año 2020, escribí una entrada en el blog sobre la salud del disco y el ejercicio físico. En aquella entrada exponía la tendencia actual a pensar que la estructura del disco se...

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Triaje y clasificación del dolor lumbar
Triaje y clasificación del dolor lumbar

El dolor lumbar es la principal causa de discapacidad en todo el mundo. Es una de las entidades clínicas más estudiadas en el ámbito musculoesquelético. Sin embargo, a pesar de todos los esfuerzos de investigación, se continua relacionando en gran medida con dolor,...

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Ejercicio físico y salud del disco intervertebral
Ejercicio físico y salud del disco intervertebral

Durante el verano se puso de moda un artículo en el que se establecía una relación entre ejercicio físico y salud del disco intervertebral. En este artículo se valora la altura del disco en relación a la del cuerpo vertebral y la intensidad de señal en una derivación...

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Diabetes y tendinopatía de Aquiles
Diabetes y tendinopatía de Aquiles

Recientemente leí un artículo sobre la diabetes y tendinopatía de Aquiles. La relación entre las dos entidades está ampliamente estudiada y es evidente. Hay consenso en que la diabetes es un factor de riesgo en el desarrollo de una tendinopatía aquílea. Sin embargo,...

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La intensidad del dolor es un factor pronóstico
La intensidad del dolor es un factor pronóstico

La intensidad de dolor inicial es un factor pronóstico de cronicidad. El dolor es una entidad compleja que afecta a aspectos sensoriales (intensidad del dolor), emociones (cómo hace sentir el dolor) y cognitivos (qué significa para el paciente). Cuando se consideran...

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